一些iPhone用户在升级iOS 16的时候遇到了“下载并安装”选项灰色的状态，这可能是没有开启网络权限造成的。 我们可以试试以下方法解决这个问题。
如果iPhone的蜂窝移动网络或WiFi信号不好，可以能导致下载并安装按钮变灰。因此，在升级到iOS 16之前，你最好检查下网络连接，并确保设备已连接到稳定的Wi-Fi网络。
如果iPhone在升级到iOS 16时连接的是蜂窝数据，你应该会看到 "此更新需要Wi-Fi网络连接才能下载" 的提示。要切换到Wi-Fi，只需进入 "设置" > "Wi-Fi"，并将Wi-Fi打开。
一旦设备连接到Wi-Fi网络，打开软件更新，下载并安装选项应该可以正常点击了。
如果设备连接上了WiFi，但下载并安装按钮仍然是灰色的，那就是Wi-Fi连接不稳定造成的。你可以打开Safari或者一些网站来测试网络。如果网络连接还是不正常的话，你可以尝试关闭再打开WiFi。
如果开启了无线局域网助理，iPhone会在网络不佳时自动连接到蜂窝数据。在这种情况下，你应该进入设置 > 蜂窝数据 > 无线局域网助理并将其关闭。
另一种方法是重置网络设置。重置之后，iPhone上所有相关的网络设置将恢复为出厂默认值。
打开设置应用程序，并前往 "通用", 然后点击 "还原 > 还原网络设置", 在提示时输入设备密码并确认。
如果在重置网络设置后仍然存在 "iOS 16下载并安装按钮变灰" 的问题，可以尝试在不同的iPhone上更新iOS 16，检查是否因为网络问题而出现问题。
安装新的iOS系统会占用大量的存储空间。如果iPhone没有足够的存储空间的话，下载并安装按钮可能会变灰。
进入 "设置" > "通用" > "iPhone存储"，你会看到设备上的剩余存储空间。建议在升级前至少预留1GB的存储空间。
一般来说，更新到iOS最新版本的时候，电量也是不可忽视的关键因素之一。如果不按照说明进行操作，可能会对设备造成极大的损害。
所以在更新之前，要先确保设备有足够的电量，或者在充电的时候更新系统。
上文向你介绍了 "下载并安装" 按钮变灰问题的解决方案, 但有些用户还是没有解决这个问题。如果是这样的话，请使用iTunes来升级系统。
在某些情况下，iTunes是升级iOS系统的绝佳工具。例如，iPhone存储空间不够，周围没有Wi-Fi，无法升级iOS系统等。下面我们就来教大家使用iTunes在iPhone上下载并安装iOS 16系统。
iOS 16更新前的准备工作:
一台Windows或Mac OSX电脑和USB线。
最新版本的iTunes。
用iTunes下载并安装iOS 16:
在电脑上安装iTunes，并确保它已升级到最新版本。
将iPhone通过USB线连接到电脑上。解锁设备，并在其屏幕上点击 "信任"。
在左上角，会出现设备图标。点击设备图标并进入摘要界面。
点击 "更新"，iPhone就会检查并升级到最新的iOS 16系统。
现在你应该知道如何用iTunes来下载和安装iOS 16系统了吧。但你在用iTunes升级时可能会遇到各种各样的问题。为了避免这些问题，你可以使用丰科iOS系统恢复软件升级, 而且任何数据都不会丢失。除了升级iOS系统，它还可以修复升级过程中或升级后出现的各种iOS问题。
第1步：把软件下载到电脑上然后选择 "标准模式 "。
第2步：将iPhone连接到电脑上，然后点击 "下一步"。
第3步：点击 "下载" 来下载匹配的固件包。下载完成后，设备就会自动升级到iOS 16系统。
希望你已经解决了下载并安装选项变灰的问题并在iPhone上安装了最新的iOS 16系统。在升级到iOS 16之前，建议备份iPhone数据以避免数据意外丢失。
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